آیا بعد از ۱۸ سالگی می توان قد خود را افزایش داد؟

افزایش قد

بسیاری از افراد از قد خود ناراضی هستند. اما آیا می توان کاری در این باره انجام داد؟ اگر این سوال را کرده باشید ، تنها نیستید. برخی ادعا می کنند که تغذیه خوب یا تمرینات خاص می تواند قد شما را در بزرگسالی افزایش دهد. در این مقاله بحث می شود که آیا امکان […]

راههای افزایش قد در بزرگسالان

بعضی از افراد از قد خود ناراضی هستند و مایل هستند بلندتر باشند. متاسفانه برای اکثر بزرگسالان، به اندازه کافی برای افزایش ارتفاع وجود ندارد. پس از ۱۸ سالگی، بیشتر ترفندها برای افزایش قد، حتی با تغذیه خوب و ورزش، کار نخواهند کرد با این حال، راه هایی برای ظاهر شدن بلندتر و جلوگیری از […]

پسران تا چه سنی رشد می کنند؟

رشد در طول بلوغ اتفاق می افتد و در طولانی مدت، بنابراین زمان به پایان رسیدن آن را می توان دشوار دانست. ما توضیح می دهیم چه چیزی انتظار می رود و چگونه بدانیم که پسران احتمالا  چه موقع رشدشان را متوقف می کنند. هر فرد با نرخهای متفاوت رشد می کند و بلوغ هم […]

آیا می توان قد خود را به عنوان یک بزرگسال افزایش داد؟

بعضی از افراد از قد خود ناراضی هستند و مایلند بلندتر شوند. متاسفانه برای اکثر بزرگسالان، برای بالا بردن قد، نمی توان زیاد کاری کرد. پس از ۱۸ سالگی، بیشتر ترفندها برای افزایش قد، حتی با تغذیه خوب و ورزش ، کار نخواهند کرد با این حال، راه هایی برای ظاهر شدن بلندتر و جلوگیری […]

عوامل موثر در افزایش قد

قد انسان یک صفت کمی یا متریک است. شاخصی است که در مقدار اندازه گیری می شود و توسط ژن های متعدد و عوامل محیطی ( تغذیه و ورزش ) کنترل می شود. بسیاری از مطالعات اثر عوامل ژنتیکی را در تعیین قد تایید می نمایند. اغلب این مطالعات با ارزیابی میزان شباهت بین خویشاوندان، […]